5 of 10 lessen TacFit, krav maga, Kung Fu of capoeira
5 of 10 lessen krav maga (75 minuten), TacFit, Kung Fu of capoeira (60 of 90 minuten) bij Fit and Brave: voel je fitter, veiliger én zelfverzekerder
Highlights
- Multideal:
- 5 lessen krav maga, TacFit, Shaolin Kung Fu of capoeira €19
- 10 lessen krav maga, TacFit, Shaolin Kung Fu of capoeira €29
- 5 of 10 lessen naar keuze bij Fit and Brave
- Zie hier de inhoud van de multideals
- Maak kennis met de populaire zelfverdedigingssport krav maga
- Zie hier de lovende recensies
- Of kies voor TacFit: een effectieve trainingsmethode van het gehele lichaam gericht op conditie, kracht en mobilisatie
- Maak kennis met Shaolin Kung Fu, een van de oudste en meest bekende vormen van vechtkunst ter wereld
- Hierbij volg je ook Rou Quan (Chinese krijgskunsten), Qi Gong-oefeningen en Thai Chi-meditatie
- Of verbeter je lichaamsbalans, coördinatie en lenigheid met capoeira
- Onder deskundige begeleiding van een gecertificeerde instructeur
- Voel je fitter, veiliger én zelfverzekerder
- Geschikt voor iedereen, met óf zonder sportachtergrond
- Ook geldig op zaterdag en in de avonduren
Grote kleine letters
- Geldig vanaf moment van aankoop t/m 1 jul 2024
- Geldig op maandag, woensdag, vrijdag en zaterdag, bekijk het rooster in de app
- Reserveren: na aankoop via de app van Fit and Brave reserveren
- Maximaal 1 voucher per persoon + meerdere om cadeau te geven
- De eerste les dient plaats te vinden binnen de geldigheid van de voucher, deze is daarna drie maanden geldig
- Vragen over de deal? Bel: 088-205 05 05 of WhatsApp met: 088-205 05 05
- Koop zonder zorgen, want jouw aankoop is 100% verzekerd (meer info)
Lees meer
Fit worden of fit blijven, dat kan met de intensieve en uitdagende lessen bij Fit and Brave! Jij mag met je rittenkaart 5 of 10 keer komen sporten om zo jouw gehele lichaam te trainen. Maak kennis met de populaire zelfverdedigingssport krav maga of kies voor TacFit, Shaolin Kung Fu of capoeira. De specialisten bieden je graag persoonlijke begeleiding aan, zodat je het meeste haalt uit jouw trainingen!
Krav maga (75 minuten)
Het uitgangspunt bij krav maga is dat je jezelf veilig kunt voelen in allerhande situaties. Je leert jezelf dus verdedigen op basis van realiteit. Je werkt meestal in tweetallen om deze zelfverdedigingsoefeningen uit te proberen. De instructeur geeft je aanwijzingen tijdens de oefeningen om je verdediging zo effectief mogelijk te laten zijn. Tijdens deze trainingen krijg je dus voldoende persoonlijke aandacht om het écht te leren.
TacFit (60 minuten)
TacFit is een effectieve trainingsmethode van het gehele lichaam gericht op conditie, kracht en mobilisatie. Je kunt alle oefeningen op jouw niveau aanpassen. Zo is er voor iedereen voldoende uitdaging! De lessen vinden plaats in groepsverband. Op deze manier stimuleert iedereen elkaar om hun persoonlijke doelen te behalen.
Shaolin Kung Fu, Rou Quan, Qi Gong en Thai Chi (90 minuten)
Kung Fu is een van de oudste en meest bekende vormen van vechtkunst ter wereld. Het is niet alleen een manier van vechten of verdedigen, maar ook een filosofie en levenswijze. De bewegingen zijn zowel vloeiend als krachtig en vereisen concentratie en lichaamsbeheersing. Je kunt terecht voor zowel groepslessen als individuele training. Tijdens de les krijg je niet alleen Kung Fu-training, maar volg je ook Wushu (Chinese krijgskunsten), Qi Gong-oefeningen en Thai Chi-meditatie. Het complete pakket om weer helemaal fit te worden.
Capoeira (90 minuten)
Capoeira is een Braziliaanse combinatie van muziek, acrobatiek, dans en gevecht. Met deze unieke sport verbeter je je conditie, slank je op een gezonde manier af en train je je spieren op een optimale manier. Daarnaast helpt capoeira bij het verbeteren van je lichaamsbalans, coördinatie en lenigheid. Of je nu jong of oud bent, ervaren of onervaren, iedere sporter is van harte welkom om een capoeira-training te volgen. Ervaar het nu zelf!
5 of 10 lessen TacFit, krav maga, Kung Fu of capoeira
In het kort
5 of 10 lessen krav maga (75 minuten), TacFit, Kung Fu of capoeira (60 of 90 minuten) bij Fit and Brave: voel je fitter, veiliger én zelfverzekerder
Selecteer jouw deal
-
5 lessen krav maga, TacFit, Shaolin Kung Fu of capoeira81% korting€100 €193 verkocht
-
10 lessen krav maga, TacFit, Shaolin Kung Fu of capoeira81% korting€150 €2914 verkocht
Highlights
- Multideal:
- 5 lessen krav maga, TacFit, Shaolin Kung Fu of capoeira €19
- 10 lessen krav maga, TacFit, Shaolin Kung Fu of capoeira €29
- 5 of 10 lessen naar keuze bij Fit and Brave
- Zie hier de inhoud van de multideals
- Maak kennis met de populaire zelfverdedigingssport krav maga
- Zie hier de lovende recensies
- Of kies voor TacFit: een effectieve trainingsmethode van het gehele lichaam gericht op conditie, kracht en mobilisatie
- Maak kennis met Shaolin Kung Fu, een van de oudste en meest bekende vormen van vechtkunst ter wereld
- Hierbij volg je ook Rou Quan (Chinese krijgskunsten), Qi Gong-oefeningen en Thai Chi-meditatie
- Of verbeter je lichaamsbalans, coördinatie en lenigheid met capoeira
- Onder deskundige begeleiding van een gecertificeerde instructeur
- Voel je fitter, veiliger én zelfverzekerder
- Geschikt voor iedereen, met óf zonder sportachtergrond
- Ook geldig op zaterdag en in de avonduren
Grote kleine letters
- Geldig vanaf moment van aankoop t/m 1 jul 2024
- Geldig op maandag, woensdag, vrijdag en zaterdag, bekijk het rooster in de app
- Reserveren: na aankoop via de app van Fit and Brave reserveren
- Maximaal 1 voucher per persoon + meerdere om cadeau te geven
- De eerste les dient plaats te vinden binnen de geldigheid van de voucher, deze is daarna drie maanden geldig
- Vragen over de deal? Bel: 088-205 05 05 of WhatsApp met: 088-205 05 05
- Koop zonder zorgen, want jouw aankoop is 100% verzekerd (meer info)
Meer over deze deal
Fit worden of fit blijven, dat kan met de intensieve en uitdagende lessen bij Fit and Brave! Jij mag met je rittenkaart 5 of 10 keer komen sporten om zo jouw gehele lichaam te trainen. Maak kennis met de populaire zelfverdedigingssport krav maga of kies voor TacFit, Shaolin Kung Fu of capoeira. De specialisten bieden je graag persoonlijke begeleiding aan, zodat je het meeste haalt uit jouw trainingen!
Krav maga (75 minuten)
Het uitgangspunt bij krav maga is dat je jezelf veilig kunt voelen in allerhande situaties. Je leert jezelf dus verdedigen op basis van realiteit. Je werkt meestal in tweetallen om deze zelfverdedigingsoefeningen uit te proberen. De instructeur geeft je aanwijzingen tijdens de oefeningen om je verdediging zo effectief mogelijk te laten zijn. Tijdens deze trainingen krijg je dus voldoende persoonlijke aandacht om het écht te leren.
TacFit (60 minuten)
TacFit is een effectieve trainingsmethode van het gehele lichaam gericht op conditie, kracht en mobilisatie. Je kunt alle oefeningen op jouw niveau aanpassen. Zo is er voor iedereen voldoende uitdaging! De lessen vinden plaats in groepsverband. Op deze manier stimuleert iedereen elkaar om hun persoonlijke doelen te behalen.
Shaolin Kung Fu, Rou Quan, Qi Gong en Thai Chi (90 minuten)
Kung Fu is een van de oudste en meest bekende vormen van vechtkunst ter wereld. Het is niet alleen een manier van vechten of verdedigen, maar ook een filosofie en levenswijze. De bewegingen zijn zowel vloeiend als krachtig en vereisen concentratie en lichaamsbeheersing. Je kunt terecht voor zowel groepslessen als individuele training. Tijdens de les krijg je niet alleen Kung Fu-training, maar volg je ook Wushu (Chinese krijgskunsten), Qi Gong-oefeningen en Thai Chi-meditatie. Het complete pakket om weer helemaal fit te worden.
Capoeira (90 minuten)
Capoeira is een Braziliaanse combinatie van muziek, acrobatiek, dans en gevecht. Met deze unieke sport verbeter je je conditie, slank je op een gezonde manier af en train je je spieren op een optimale manier. Daarnaast helpt capoeira bij het verbeteren van je lichaamsbalans, coördinatie en lenigheid. Of je nu jong of oud bent, ervaren of onervaren, iedere sporter is van harte welkom om een capoeira-training te volgen. Ervaar het nu zelf!
Recensies
Meer informatie
Fit and Brave
Locaties
In 2015 heeft Omar Rashidi Fit and Brave opgezet. In deze sportschool kun je terecht voor diverse groepslessen om conditie, kracht en mobilisatie te verbeteren, zoals bootcamp power-up, krav maga, boxing, Kung Fu en capoeira.
Uiteraard kun je hier ook terecht voor personal training. Je volgt een programma dat compleet is afgestemd op jouw wensen, zodat je zo snel mogelijk jouw gewenste resultaten en doelen behaalt.
Je bent van harte welkom bij Fit and Brave!
Openingstijden
| maandag | 19:00 tot 21:30 |
|---|---|
| dinsdag | 20:00 tot 21:30 |
| woensdag | 19:00 tot 21:30 |
| donderdag | 20:00 tot 21:30 |
| vrijdag | 19:00 tot 20:30 |
| zaterdag | 17:00 tot 20:45 |
| zondag | gesloten |
Deals in Maastricht
Wandeling + tapas bij Cuba Libre
Open in app